Hej, ich bin Eva
lebe mit Mann, Tochter, Katze und (bald auch) Hühnern in Aschaffenburg. Neben meinen Yogastunden begleite ich als Doula Frauen bei der Geburt und bereits vorher bei ihrem (unerfüllten) Kinderwunsch. Auf Grund meiner eigenen Erfahrungen weiß ich, wie sensibel diese Zeit ist und wie haltlos und überfordert man sich dabei manchmal fühlen kann. Eine Doula (noch dazu eine Yoga erfahrene) kann dir eine bereichernde Begleitung sein. Ich unterstütze dich empathisch, wertfrei und nach deinen individuellen Bedürfnissen. Mit Meditationen, Mitgefühl, Massagen und einem offenen Ohr für deine Themen. Probiere es aus!
Mein Weg zur Kinderwunschbegleitung
Was das Thema unerfüllten Kinderwunsch angeht, bin ich tatsächlich aus eigener Erfahrung Expertin. Ich habe quasi meine kompletten 30er Jahre mit meinem eigenen Kinderwunsch verbracht. Auf diesem Weg habe ich mich während unzähliger Kinderwunschbehandlungen intensiv mit allen medizinischen, spirituellen, invasiven und nicht invasiven Methoden auseinandergesetzt. Ich habe das Hoffen und Bangen von 39 Kryo Zyklen erlebt, kann dir im Schlaf erklären, was ICSI, IUI, IVF, PID bedeutet. Welche Mythen im Netz herumgeistern und was man schlicht an Fakten kennen sollte.
Was ich dabei leider auch erlebt habe, war ein - sich abgetrennt fühlen - vom Rest der Welt, ein sich isolieren und sich von niemandem - manchmal nicht mal vom eigenen Partner - verstanden fühlen. Das möchte ich mit meiner Begleitung ändern. Ich kenne deine Situation nicht, aber ich weiß, dass du eine Begleitung verdient hast, denn ein unerfüllter Kinderwunsch ist eine handfeste Krise, die nicht zu unterschätzen ist.
Mein Weg als Doula
Meine Ausbildung zur Doula habe ich bei den Bauchflüsterinnen® absolviert. Mittlerweile bin ich auch Teil des Ausbildungsteams der Bauchflüsterinnen® für das Aufbaumodul: „unerfüllter Kinderwunsch“, welches deutschlandweit angeboten wird.
Ich bin davon überzeugt, dass dein individuelles Befinden, Einfluss auf den Geburtsverlauf haben kann. Eine Doula kann Dir während der Geburt ein wichtiger Anker und Bezugspunkt sein, Deinen Partner:in unterstützen und eine wertvolle Ergänzung zur Hebamme sein. Mein eigenes Geburtserlebnis war für mich so prägend, dass ich mich immer mehr für den Vorgang an sich und alles drumherum interessiert habe. Aber es geht bei meiner Begleitung ausdrücklich nicht um mich, meine Meinung oder Erlebnisse, sondern darum, Deine Bedürfnisse im Blick zu haben. Also „Begleitung“ im allerwörtlichsten Sinn. Im Kreißsaal geht es in manchen Situationen logischerweise zuerst um die physische Gesundheit von Dir und Deinem Baby. Damit Du Dich nicht alleine gelassen fühlst, bleibt die Doula in ihrem Fokus komplett bei Dir und ist nur für Dich da. Ganz nach dem Motto: „Mothering the Mother“
Mein Yogaweg
Mein eigener Yogaweg begann vor 15 Jahren im klassischen Hatha Yoga. Nach diversen Kursen aller möglicher Richtungen, haben sich besonders während meines eigenen Kinderwunschs Yoga und Meditationen als tolle Möglichkeiten herausgestellt, mit Anspannungen, Enttäuschungen, hormonellen Berg- und Talfahrten, usw. umzugehen. Ja tiefer ich im Tal saß, desto mehr Yoga habe ich gemacht. Auch während meiner Schwangerschaft und meiner Geburt hat mir meine eigene Yogapraxis unheimlich geholfen. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich bei Timo Wahl Yoga in Frankfurt gemacht (Yoga Alliance zertifiziert, RYT 200h). Und jede:r Yogini weiß: man bleibt für immer Yogaschüler:in! In diesem Sinne geht die Reise immer weiter. Namasté!
Was ich nicht bin:
Ich bin keine Psychotherapeutin und keine Hebamme. Ich beantworte keine medizinischen Fragen rund um die Schwangerschaft und bin davon überzeugt, dass physische und psychische Erkrankungen in die Hände von Fachpersonal gehören.